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El Ayurveda nos provee de un conjunto de conocimientos que buscan métodos para encontrar el bienestar y evitar la enfermedad. Es un sistema ancestral hindú de medicina natural y holística. -Introducción al Ayurveda: historia, orígenes e importancia en el mundo moderno -Principios básicos: los 5 elementos y las Doshas (humores – tipo de personalidad) (Vata, Pitta, Kapha) -Introducción a Prakruti (constitución individual) y Vikruti (desequilibrio) -Conceptos básicos de nutrición Ayurveda: efecto de los sabores, plan específico para cada constitución. -El tratamiento ayurveda y sus propiedades antioxidantes: rejuvenecimiento con fórmulas antiguas. -Preguntas y respuestas

Viernes, 18-05-2018 Horario: 18:00 Entrada gratuita. Inscripción en: https://www.casaasia.es/actividad/detalle/220109-jornada-introduccion-al-ayurveda


Sede de Casa Asia Recinto Modernista de Sant Pau Pabellón de Sant Manuel c/ Sant Antoni Maria Claret, 167 Barcelona

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